Sadzīves tehnika
Šīs nedēļas piedāvājumi
Saistītās kategorijas
Idejas un ieteikumi
TOP 10 ledus dzērieni vasarai
Foto: Cinthia Escalante, unsplash.com
Bērniem ir sācies brīvlaiks un vecāki steidz ņemt atvaļinājumus no darba, kas nozīmē, ka vasara un līdz ar to karstais laiks ir pavisam tuvu. Lai pasargātu savu organismu, siltajā laikā jo īpaši ir svarīgi patē...
16/8 diēta: atsauksmes un ietekme uz organismu
Foto: Pexels.com/ Karolina Grabowska
Kas ir 16/8 diēta? Atsauksmes par to ir pozitīvas un tā ir viena no pārtrauktās badošanās jeb fastinga metodēm. 16/8 diētas pamatā 8 stundas diennaktī drīkst uzņemt pārtiku, savukārt 16 stundas notiek badošanās, k...
Fastings jeb intervālā ēšana – ieteikumi un rekomendācijas
Foto: Pexels.com/ Trang Doan
Intervālā ēšana jeb fastings ir viena no jaunākajām un šobrīd ļoti populārajām svara kontroles metodēm. Nosaukums radies no angļu valodas vārda fasting, kas tulkojumā nozīmē gavēšana, badošanās.
Un līdzīgi, kā citas ...
Tēvu diena – dāvana, kas iepriecinās un paliks atmiņā
Foto: Pexels.com / Porapak Apichodilok
Dāvanas, jaukus pārsteigumus un mīļus kopābūšanas mirkļus novērtē ikviens no mums – arī vīrieši, lai arī ne vienmēr to izrāda. Tēvu diena ir brīdis, kad likt tētim sajusties īpašam. Taču ticam, ka dāvanas sagādā...
