Pievienojies SMART NET un ietaupi! Pievienoties

Citi sporta veidi

Šīs nedēļas piedāvājumi

Idejas un ieteikumi

Izklaides bērniem: kā nodarbināt savus mazos brīvdienās? Foto: pexels.com/@anete-lusina   Arī ģimenei gluži kā jebkurai citai komandai vajag laiku, lai saliedētos un radītu neaizmirstamas atmiņas, kas uzlabos saikni un ļaus būt iecietīgākiem un saprotošākiem citam pret citu ikdienas dzīvē. Šīs vērtības ir jā...
Esi fiziski aktīvs ik dienas: 5 efektīvi vingrinājumi kājām Foto: Pexels.com/ Andrea Piacquadio   Sportošana ir neatņemama ikdienas sastāvdaļa. Fiziskas aktivitātes ietekmē tādus procesus organismā, kā kopējo veselības stāvokli, sirds un asinsvadu sistēmas darbību, stāju, vielmaiņu, elpošanas sistēmas darbību u...