83,90 €
/ gab.
Pieejama noliktavā
- Garums: 158.5 - 209 cm
- Platums: 95.5 cm
- Svars: 16.8 kg
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 300 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
112,00 €
/ gab.
Pieejama noliktavā
- Garums: 129.5 cm
- Platums: 50 cm
- Svars: 12.5 kg
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 180 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
32,90 €
/ gab.
Pieejama noliktavā
- Garums: 95 cm
- Svars: 18 kg
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
64,99 €
/ gab.
Pieejama noliktavā
- Garums: 149 cm
- Platums: 38 cm
- Materiāls: Tērauds
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
47,99 €
/ gab.
Pieejama noliktavā
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 150 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
20,29 €
/ gab.
Pieejama noliktavā
- Garums: 90 - 130 cm
- Platums: 4.4 cm
- Materiāls: ABS plastmasa, Etilēna vinilacetāns (EVA), Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 200 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
24,49 €
/ gab.
Pieejama noliktavā
TOP prece
- Garums: 65 - 100 cm
- Materiāls: NBR putuplasts, Polipropilēns (PP), Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 200 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
15,99 €
/ gab.
Pieejama noliktavā
- Garums: 98 cm
- Platums: 40 cm
- Svars: 1.768 kg
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
17,99 €
/ gab.
Pieejama noliktavā
- Garums: 105 cm
- Platums: 49 cm
- Svars: 2 kg
- Materiāls: Metāls
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
10,99 €
/ gab.
Pieejama noliktavā
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
89,00 €
/ gab.
- Svars: 9 kg
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 200 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
840,22 €
/ gab.
- Svars: 25 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
126,50 €
/ gab.
- Garums: 71 - 91 cm
- Platums: 102 cm
- Svars: 7 kg
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 113 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
201,16 €
/ gab.
- Garums: 112 cm
- Platums: 102 cm
- Svars: 28.2 kg
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 200 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
130,19 €
/ gab.
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 250 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
29,99 €
/ gab.
Tiek pārdots gab.:
1 gab. – 1.0 gab., 1 gab. – 39,99 €
- Garums: 58 cm
- Materiāls: Porolons, Tērauds
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
32,90 €
/ gab.
- Garums: 95 cm
- Materiāls: Poliuretāns, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
60,90 €
/ gab.
- Garums: 84 cm
- Platums: 57 cm
- Svars: 3 kg
- Materiāls: Etilēna vinilacetāns (EVA), Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 120 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
33,90 €
/ gab.
- Svars: 3 kg
- Materiāls: Koks
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
72,90 €
/ gab.
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 200 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
20,09 €
/ gab.
- Garums: 95 cm
- Svars: 1.65 kg
- Materiāls: Neoprēns, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
19,99 €
/ gab.
- Garums: 40 cm
- Platums: 92 cm
- Svars: 1.68 kg
- Materiāls: Metāls
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
25,24 €
/ gab.
Tiek pārdots gab.:
1 gab. – 1.0 gab., 1 gab. – 52,90 €
- Garums: 60 - 90 cm
- Platums: 93 cm
- Materiāls: Metāls, Tērauds
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
21,59 €
/ gab.
- Garums: 63 - 96 cm
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 120 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
27,49 €
/ gab.
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
26,09 €
/ gab.
- Garums: 105 cm
- Svars: 3.25 kg
- Materiāls: Putas, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
58,42
€
/ gab.
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 150 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
81,12 €
/ gab.
- Garums: 126 cm
- Platums: 75.3 cm
- Svars: 10.6 kg
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 135 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
23,99 €
/ gab.
- Materiāls: Tērauds
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
20,69 €
/ gab.
- Garums: 93 cm
- Platums: 42 cm
- Svars: 2 kg
- Materiāls: Polipropilēns (PP), Poliuretāns, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
26,79 €
/ gab.
- Garums: 96 cm
- Platums: 19 cm
- Svars: 3.5 kg
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
85,01 €
/ gab.
- Garums: 90 - 120 cm
- Svars: 9.5 kg
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 250 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
18,69 €
/ gab.
- Garums: 90 cm
- Platums: 3.3 cm
- Materiāls: Metāls, Plastmasa
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 40 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
22,09 €
/ gab.
- Garums: 66 - 91 cm
- Platums: 5 cm
- Svars: 1.7 kg
- Materiāls: Neoprēns, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 130 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
94,91 €
/ gab.
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 200 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
21,29 €
/ gab.
- Garums: 66 - 91 cm
- Platums: 5 cm
- Svars: 1.35 kg
- Materiāls: Neoprēns, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 130 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
57,77 €
/ gab.
- Garums: 57 cm
- Platums: 23 cm
- Svars: 4 kg
- Materiāls: Etilēna vinilacetāns (EVA), Metāls
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
23,09 €
/ gab.
- Garums: 66 - 91 cm
- Platums: 5 cm
- Svars: 1.35 kg
- Materiāls: Polipropilēns (PP), Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 130 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
21,69 €
/ gab.
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
30,09 €
/ gab.
- Garums: 124 cm
- Svars: 5.2 kg
- Materiāls: Metāls, Sintētiskās šķiedras
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
10,99 €
/ gab.
Tiek pārdots gab.:
1 gab. – 1.0 gab., 1 gab. – 15,99 €
- Garums: 63 - 93 cm
- Materiāls: Metāls
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
11,99 €
/ gab.
Tiek pārdots gab.:
1 gab. – 1.0 gab., 1 gab. – 24,99 €
- Garums: 94 cm
- Materiāls: Metāls
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
28,50 €
/ gab.
- Garums: 90 - 120 cm
- Materiāls: NBR putuplasts, Polipropilēns (PP), Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 150 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
11,39 €
/ gab.
- Garums: 62 - 100 cm
- Materiāls: Nerūsējošais tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
15,89 €
/ gab.
- Platums: 2.85 cm
- Materiāls: Tērauds
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
15,54 €
/ gab.
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
19,19 €
/ gab.
- Garums: 66 - 91 cm
- Platums: 5 cm
- Svars: 1.35 kg
- Materiāls: Neilons, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 130 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
16,99 €
/ gab.
Tiek pārdots gab.:
1 gab. – 1.0 gab., 1 gab. – 39,99 €
- Garums: 112 cm
- Materiāls: Tērauds
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
Rāda: 1 - 48 no 169
Ceļvedis pievilkšanās stieņa izvēlē
Daudzi cilvēki mūsdienās vēlas nodrošināt ekipējumu, kas ļauj trenēties arī mājas apstākļos, bez iešanas uz sporta zāli. Neatkarīgi no tā, vai treniņi tiek veikti iekštelpās vai ārā, ir nepieciešams piemērots sporta inventārs, šajā gadījumā - pievilkšanās stienis.
Pievilkšanās stieņa galvenā funkcija
Pievilkšanās stienis ir konstrukcija, kas veidota no diviem kronšteiniem. Tas paredzēts uzstādīšanai pie sienas vai griestiem. Pievilkšanās stieni izmanto muguras, bicepsu un plecu trenēšanai. Neskatoties uz to, ka šo stieni var izmantot arī dažādiem citiem pamata vingrinājumiem, tas ir piemērots ikvienam, kurš vēlas trenēties, efektīvi izmantojot savu ķermeņa svaru.
Pievilkšanās stieņa izmantošanas priekšrocības
- Trenējoties tiek uzlabots ķermeņa augšdaļas spēks.
- Tiek palielināts saķeres spēks.
- Tie izmantojami mājās, nodrošinot iespēju trenēties vienmēr, kad ir vēlēšanās.
- To var izmantot arī tādiem vingrinājumiem, kā zoda pievilkšanai, kāju trenēšanai u.c.
Pievilkšanās stieņu veidi
|
Preces veids
|
Pielietojums un piemērotība
|
|
Durvīs ievietojamie stieņi
|
Šāda veida pievilkšanās stieņus ērti var iestiprināt durvju starpā. Tiem nāk līdzi speciāli stiprinājumi, kā arī pamācība, kas nodrošina ātru un ērtu uzstādīšanas procesu.
|
|
Pie sienas stiprināmie pievilkšanās stieņi
|
Stieņi, kas paredzēti novietošanai pie sienas. Tie ir nedaudz savādāka izskata, kā durvīs paredzētie, taču pilda tās pašas funkcijas.
|
|
Pie griestiem stiprināmie stieņi
|
Šāda veida stieņi būs piemēroti garāka auguma cilvēkiem, jo tie stiprinās pie griestiem. Taču šādos gadījumos tie var būt arī ar pievienojamām fitnesa gumijām.
|
|
Multi-grip pievilkšanās stieņi
|
Universāls pievilkšanās stienis, kas ideāli piemērots daudzveidībai.
|
Izmērs un svara ietilpība
Viens no svarīgākajiem faktoriem, kas jāņem vērā pievilkšanās stieņa izvēles procesā ir stieņa izmērs un svars, ko tas spēj izturēt.
- Izmērs. Sortimentā atradīsi stieņus, kas variē garumā no 570 līdz 1490 mm, platumā no 40 mm līdz 930 mm.
- Svars. Interneta veikals 1A.lv piedāvā sporta ekipējumu, kura maksimālais lietotāja svars, ko stienis var izturēt, ir no 100 līdz 200 kg.
Uzstādīšanas metode
Katrs ražotājs ir parūpējies, lai pievilkšanās stieņa uzstādīšana nesagādātu problēmas. Katram produktam tiek pievienota klāt pamācība, kā uzstādīt stieni, kā arī nepieciešamie stiprinājumi un skrūves. Sekojot līdzi instrukcijai soli pa solim, noteikti nebūs grūtības to piestiprināt kā nākas.
Materiāls un izturība
Šāda veida sporta inventārs vienmēr tiek ražots tā, lai tas būtu pietiekami izturīgs. Populārākie materiāli, no kā ražo šādus stieņus, ir tērauds, metāls, koks, gumija un čuguns.
Komforts un satvēriens
Lai sporta aktivitāšu veikšana nesagādātu grūtības, noteikti jāvērš uzmanība stieņiem ar polsterētiem rokturiem. Šie rokturi nodrošinās ne tikai lielāku komfortu, bet arī novērsīs savainošanās un tulznu iegūšanas riskus.
Papildu sporta inventārs
Veicot treniņus mājās ir jānodrošina dažāda veida sporta inventārs. Noteikti noderēs hanteles, piekares treniņu sistēmas, kā arī fitnesa un jogas paklājiņi. Nodrošinot šīs iepriekš nosauktās lietas sev mājas sporta stūrītī, iespējams maksimāli efektīvi trenēties un nav nepieciešama sporta zāle!
Zīmoli
Interneta veikala sortimentā atrodami stieņi no Fitker, Gymstick, HMS, Profit, Scildkrot, Tunturi, Adidas, Avento, Christopher un Spokey.
Biežāk uzdotie jautājumi (BUJ)
Vai es varu uzstādīt pievilkšanas stieni pats?
Jā, tas ir iespējams, sekojot līdzi ražotāja pievienotajai lietošanas instrukcijai.
Kāda ir pievilkšanas stieņa svara ietilpība?
Pievilkšanās stienis var noturēt līdz pat 200 kg smagu cilvēku.
