"Draugu loks"
Pievienojieties “Draugu lokam” un ietaupiet! Uzzināt vairāk

Ieteikumi 303 raksti

Kā izvēlēties ragavas? Foto: Senivpetro / Freepik   Ir tik daudz veidu, kā gūt prieku no dzīves, un viens no tiem ir vizināšanās ar ragavām no kalna. Lai šī izklaide būtu droša un patiesi prieku nesoša, ir nepieciešams izmanot piemērotas ragaviņas.
10 idejas, kur aizbraukt ziemā kopā ar bērniem Attēls: Pexels.   Ziema nav aiz kalniem, tādēļ jau laikus sāc domāt par to, kā padarīt gada auksto periodu patīkamāku sev un ģimenei, baudot to tepat Latvijā. Rakstā atradīsi 10 idejas,  kur aizbraukt ziemā kopā ar bērniem, padarot gada auksto perio
7 idejas, kur svinēt dzimšanas dienu ziemā bērniem Attēls: Pixabay.   Aizraujoša bērnu ballīte ziemā? Tas ir iespējams! To paveikt var pavisam vienkārši – nepieciešams vien piemērots plāns un aprīkojums, kas ļaus aizvadīt neaizmirstamus svētkus gan ģimenei, gan draugiem, atzīmējot bē
10 veselīgi ieteikumi, kā nomest svaru Foto: Pexels.   Viens no priekšnoteikumiem, lai būtu harmonijā ar sevi, ir optimāls ķermeņa svars, kas ne vienmēr ir viegli sasniedzams mērķis.   Sportiskas aktivitātes un veselīgs, sabalansēts uzturs ir divas svarīgākās lietas, kurām nepieciešam
Efektīvi vingrojumi kāju muskuļiem Attēls: Pexels.   Kad pienācis gada aukstais periods, ne visi kā fizisku aktivitāti labprāt izvēlas skriešanu ārā, taču pavisam atvadīties no sportošanas nevajag. Tā vietā izvēlies vingrot mājās, ko lieliski var darīt gan bez sporta inventāra, gan a
Veselīgi ieteikumi, kā samazināt cukura līmeni asinīs, mainot savu dzīvesveidu Attēls: Pexels.   Prediabēts ir solis ceļā uz diabētu. Citiem vārdiem sakot, prediabēts ir stāvoklis, kad glikozes līmenis asinīs ir paaugstināts, taču ne tik daudz, lai atbilstu cukura diabētam.   Visbiežāk ar to sastopas cilvēki ar liekā svara,
Kādu kafijas automātu izvēlēties? Foto: Unsplash.   Kafija ir spēcinošs, enerģiju sniedzošs dzēriens, bez kura daudziem nav iedomājama kā ikdiena, tā svētki. Neatkarīgi no pagatavošanas veida, kafijas automātu sniegtā kafija būtiski atšķirsies no manuāli gatavotas.   K
7 gudri padomi, lai virtuves iekārtojums izdotos Foto: Unsplash.   Virtuves iekārtošana ir aizraujošs un interesants process. Tā laikā jāizsver dažādi mainīgie, kas ietekmē ne tikai pašu interjeru, bet ēst gatavošanas procesu un maltīšu baudīšanu ģimenes vai draugu lokā. Ko ņemt
5 veselīgi kokteiļi blenderī – kā padarīt savu ēdienkarti veselīgāku? Attēls: Pexels.   Veselīgi kokteiļi jeb smūtiji ir perfekts risinājums ātrai izsalkuma remdēšanai, brokastīm vai pat veselības uzlabošanai. Smūtija pagatavošanai nepieciešamas vien dažas sastāvdaļas, turklāt vari izvēlēties sev tīka
Pelējums uz sienas: kā no tā tikt vaļā Foto: Maria Orlova/Pexels   Pelējums ir svarīga dabisko procesu daļa, kas dabā palīdz sadalīties organiskām vielām, atvēlot vietu jaunajam.
Aizkaru dizains virtuvei: kādi varianti ir pieejami? Attēls: Pexels.   Ikvienā telpā nepieciešams pievērst uzmanību katrai detaļai – tostarp aizkariem. Aizkari ir viens no tiem mājas dekoru elementiem, ko vienkārši nevar ignorēt. Tie ir tik būtiski, jo var noteikt telpas toni.   No
12 paņēmieni, kā notīrīt gludekli mājas apstākļos Foto: Pixabay / Pexels   Gludeklis tā pat kā jebkura cita sadzīves tehnikas ierīce laika gaitā nolietojas un sasmērējas. Ne līdz galam izskalotas drēbes – kā rezultātā pie gludekļa var “piecepties” mazgāšanas lī
Rāda: 1 - 12 no 303