Фото: Pixabay.com/Pezibear
Зима в балтийском климате – настоящее испытание для нашей кожи. Ведь она должна не только выдерживать воздействие холода, ветра, снега или дождя, но и значительный перепад температур при входе в помещение.
Одной из самых больших проблем с кожей зимой является обезвоживание или потеря влаги, что в дальнейшем вызывает целый ряд неприятных осложнений. Покраснение, стянутость, зуд и повышенное шелушение – это то, с чем может столкнуться каждый человек в холодное время года. Ну а особенного ухода в этот период требует сухая и чувствительная кожа.
Какие бывают типы кожи лица и как определить свой?
У каждого человека свои особенности кожи лица, поэтому лучший совет по уходу за вашей кожей сможет дать знающий косметолог, ну а дерматолог поможет решить более серьезные проблемы. Однако, если смотреть на этот вопрос просто, наиболее распространенными являются четыре типа кожи лица.
Нормальной кожей принято называть ту, свойства которой близки к оптимальным – она выглядит гладкой и свежей, регулирует необходимое для себя количество жира и влаги, на ней не выражены поры, морщинок немного, кожа красиво и ровно загорает. Если вы не узнаете в этом описании свою кожу, не расстраивайтесь – счастливых обладателей кожи, нормальной от природы, всего около 5 процентов, а всем остальным успешно могут помочь правильный уход и современные уходовые средства.
Жирная кожа упругая, блестящая, с большими порами и почти без морщин. Этот тип кожи доставляет больше всего неудобств в молодости, так как может иметь ярко выраженную склонность к воспалениям и высыпаниям. Однако в течение жизни ситуация улучшается – у всех людей с возрастом кожа становится суше, блеск уменьшается. Жирная кожа более устойчива к различным раздражителям окружающей среды и дольше остается гладкой.
Наибольшее внимание следует уделять уходу за сухой кожей, особенно в неблагоприятных условиях, таких как сухость, солнце, холод, ветер. Сухая кожа очень тонкая, с довольно выраженными морщинами. Быстро обгорает на солнце, может воспалиться из-за неправильного крема.
Эти классические типы кожи лица в чистом виде встречаются достаточно редко. У большинства людей комбинированный тип кожи, под которым чаще всего подразумевается жирная кожа в Т-зоне (лоб и нос), и сухая или нормальная – на остальной части лица.
Фото: Freepik.com/drobotdean
Чтобы определить свой тип кожи и подобрать подходящие средства по уходу, вы можете пройти простой домашний тест. Тщательно очистите лицо от косметики, умойтесь водой и дайте коже 2-3 часа «отдохнуть» без использования какой-либо косметики, в том числе уходовой.
Затем разрежьте салфетку на 5 частей и прижмите куски салфетки ко лбу, носу, подбородку, правой и левой щекам, подержите несколько минут и осмотрите жирные следы на салфетке.
Если на салфетке почти нет отпечатков – скорее всего, у вас сухая кожа. Если нет совсем, возможно, вам исключительно повезло с нормальной кожей. У обладателей жирной кожи жирные следы будут на всех кусочках салфетки, а комбинированной или чувствительной – на тех, которые накладывали на Т-зону.
На что обратить внимание при уходе за кожей лица зимой?
Как и в остальные времена года, зимой все типы кожи лица нуждаются в уходе по единой четырехэтапной схеме: умывание/очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Нужно только учитывать специфику кожи каждого человека и использовать подходящий средства.
Зимой нужно умываться прохладной водой. Желательно выбрать очищающее средство, подходящее для чувствительной кожи, которое не обезжиривает кожу и не повреждает ее естественный гидролипидный защитный слой.
Если вы также пользуетесь очищающим пилингом или скрабом, не делайте этого чаще одного раза в неделю. Такой продукт лучше выбрать на более мягкой, кремовой основе. После очищения кожу лица также можно побаловать питательной маской – сухой и чувствительной коже маски требуются два раза в неделю, а жирной коже достаточно одного раза.
Выбирая тоник для сухой и чувствительной кожи, необходимо подобрать продукт, не раздражающий кожу. Для жирной кожи подойдет тоник с вяжущим эффектом, способствующий сужению пор.
Фото: 1a.lv
Чтобы защитить кожу лица в холодную погоду, увлажняющие средства лучше наносить только на ночь или если не планируется выходить на улицу как минимум в ближайшие два часа. Зимой нагретый отоплением воздух доставляет коже дополнительные испытания, поэтому в жилом и рабочем помещении лучше создать подходящий микроклимат, в чем помогут увлажнители воздуха.
Зимой рекомендуется выбирать дневной крем с более выраженными защитными и питательными свойствами. Кремы должны содержать липиды, а также витамины А и Е и натуральные увлажняющие масла, такие как миндальное, кокосовое или масло авокадо. Эти кремы создают на коже своеобразную защитную пленку, но в то же время позволяют коже дышать.
В холодное время года рекомендуется избегать кремов, содержащих минеральные масла, вазелин или вазелиновое масло – такие продукты способствуют обезжириванию кожи.
Ночной крем лучше выбрать увлажняющий и нанести его за несколько часов до сна.
В зимний период дерматологи также советуют обладательницам всех типов кожи, в том числе и молодым, использовать уходовые продукты с витамином С. Все типы кожи хорошо реагируют на гиалуроновую кислоту, пептиды, коллаген и азулен.
Самые частые ошибки в уходе за кожей зимой
Фото: Pixabay.com/tumisu
Специалисты в дерматологии и косметологии часто замечают, что зимой люди допускают ошибки при уходе за кожей. Вот самые распространенные:
- Слишком частое использование скраба или пилинга, приводящее к потере влаги и стянутости кожи;
- Умывание лица слишком горячей водой – лучше использовать для умывания прохладную воду;
- Использование увлажняющего крема непосредственно перед выходом на улицу, особенно в случае сильного мороза;
- Игнорирование бальзама для губ – его нужно наносить не только перед выходом на улицу, но и на ночь, чтобы тщательно питать чувствительную кожу губ;
- Недостаточное употребление воды – вода обеспечивает увлажнение кожи всего тела, в том числе лица, но зимой люди часто забывают пить воду в достаточных количествах..
Однако самая большая ошибка зимнего ухода – это игнорирование солнцезащитного крема. О креме с высоким SPF-фильтром обычно вспоминают, отправляясь в горы, но мысль о том, что солнцезащитный крем нужно использовать ежедневно круглый год, еще не до конца укоренилась в нашей стране.
А ведь такая забывчивость вызывает ускоренное старение кожи, на ней появляются пигментные пятна, снижается эластичность. Крем на каждый день также должен иметь защитный фильтр не менее SPF 15, ну а если вы весь день находитесь на улице в солнечную погоду, смело берите крем с SPF 30.
Фото: Pixabay.com/OlcayErtem
Ухаживая за кожей лица, не забывайте и об остальных участках тела, которые тоже заслуживают увлажнения и питания. Уделите особое внимание своим рукам – никогда не выходите на улицу зимой без перчаток и регулярно смазывайте руки питательным кремом. Крем с мочевиной в составе в концентрации от 5 до 10 процентов отлично подойдет для ног, особенно если зимой кожа на них трескается.
