Присоединись к SMART NET! Присоединись

Тренажеры и фитнес


   
   
   

Предложения на этой неделе

Идеи и советы

Развлечения для детей: чем занять малышей в выходные? Фото: pexels.com/@anete-lusina Семье, как и любой другой команде, нужно время, чтобы сплотиться и создать общие незабываемые воспоминания, которые укрепят родственную связь и позволят членам семьи быть добрее и терпимее друг к другу.   Такие ценн...
Будьте активным изо дня в день: 5 эффективных упражнений для ног Фото: Pexels.com/ Andrea Piacquadio   Без регулярных упражнений нельзя и представить здоровый образ жизни. Физическая активность влияет на все процессы в организме, на общее самочувствие, сердечно-сосудистую систему, осанку, обмен веществ, дыхание и ...
Praktiski padomi, ko darīt karstā laikā Foto: Tomik Baginski, unsplash.com   Sākoties jūnijam, saules dūrieni, dažbrīd smacējošais karstums un sarkanie, nodegušie pleci ir daudzu latviešu problēma, tomēr katrai problēmai ir risinājums. Saules svelmē ir jāmeklē veidi, ko darīt karstā laikā, k...
Tēvu diena – dāvana, kas iepriecinās un paliks atmiņā Foto: Pexels.com / Porapak Apichodilok   Dāvanas, jaukus pārsteigumus un mīļus kopābūšanas mirkļus novērtē ikviens no mums – arī vīrieši, lai arī ne vienmēr to izrāda. Tēvu diena ir brīdis, kad likt tētim sajusties īpašam. Taču ticam, ka dāvanas sagā...