Aminoskābes GymON BCAA 4:1:1, vīnogu garša, 400 g

GymON BCAA aminoskābju uztura bagātinātājs ir augstas kvalitātes dzēriena pulveris atspirdzinošiem arbūza aromāta kokteiļiem. Aminoskābes leicīns, izoleicīns un valīns ir proporcijā 4:1:1.

Sāksim ar īsu ievadu par aminoskābēm. Pirmkārt, tās ir organiski savienojumi, dabiski olbaltumvielu būvmateriāli cilvēka organismā, enerģijas avots un palīgviela muskuļu, audu, orgānu vai matu augšanai. Aminoskābes piedalās arī kaulu, audu un ādas dzīšanas procesos. Visas divdesmit aminoskābes iedala divās grupās: deviņas neaizvietojamās/būtiskās aminoskābes, ieskaitot sazarotās ķēdes, kuras organisms pats nespēj saražot, tāpēc tās tiek iegūtas ar pārtiku, un neaizvietojamās/būtiskās aminoskābes, kuras organisms sintezē pats.

Aminoskābes ar sazarotu ķēdi (BCAA) ir trīs (no deviņām neaizvietojamām aminoskābēm) brīvas formas aminoskābes, ko veido leicīns, izoleicīns un valīns. Tāpat kā visas aminoskābes, arī BCAA kalpo kā organisma celtniecības elementi muskuļu augšanai. Tā kā organisms pats tās nevar sintezēt, tās var iegūt tikai ar pilnvērtīgu uzturu vai uztura bagātinātājiem. Jāatzīmē arī, ka brīvās BCAA organisms uzsūcas ievērojami ātrāk nekā uztura bagātinātāji, kas satur pilnu aminoskābju komplektu.

Leicīns tiek uzskatīts par pamata aminoskābi, kas cilvēka organismā uzsāk olbaltumvielu sintēzes procesu, kas ir atbildīgs par muskuļu augšanu un veidošanos un aizsargā tos no noārdīšanās. Savukārtizoleicīns nodrošina enerģiju un palīdz atgūties pēc treniņa, bet valīns regulē audu atjaunošanos, cukura līmeni asinīs un enerģijas izdalīšanos. Ņemot vērā leicīna nozīmi muskuļu veidošanas procesā, GymON BCAA Complex satur leicīnu, izoleicīnu un valīnu proporcijā 4:1:1.

Iepazīstinām ar šo produktu tos, kuri ir apņēmības pilni sasniegt savus mērķus - saglabāt vai palielināt muskuļu masu, palielināt fizisko aktivitāti un veiktspēju, ātrāk atjaunoties un mazināt nogurumu pēc treniņa.

LIETOŠANA

Uzturs

100 g

11 g (1 porcija)

RDA*, RI*, RM*

Enerģētiskā vērtība

1619 kj / 381 kcal

178 kj / 42 kcal

19 %

Tauki

0,9 g <0,5 g 1 % Tauki

no tiem piesātinātās taukskābes

0,1 g <0,5 g <1 % 0,1 g <0,5 g <1 %

Ogļhidrāti

20 g 2,3 g 8 %

no tiem cukuri

1,6 g <0,5 g 2 % cukuri

Olbaltumvielas 66 g 7,2 g 131 %.

Sāls 0,30 g 0,03 g 5 %.

*Referenciālais patēriņš vidēji pieaugušam cilvēkam (8 400 kJ/2 000 kcal).

AMINOSKĀBJU SATURS MG/11 G PRODUKTA

Leicīns-4800

Izoleicīns-1200

Valīns-1200