68,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 59,99 €
Pieejama noliktavā
TOP prece
- Garums: 158.5 - 209 cm
- Platums: 95.5 cm
- Svars: 16.8 kg
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 300 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
32,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 24,99 €
Pieejama noliktavā
- Garums: 94 cm
- Platums: 18 cm
- Svars: 3 kg
- Materiāls: Neoprēns, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 120 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
26,39 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 21,99 €
Pieejama noliktavā
- Garums: 70 - 100 cm
- Materiāls: NBR putuplasts, Polipropilēns (PP), Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 200 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
45,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 39,90 €
Pieejama noliktavā
- Garums: 98 cm
- Platums: 33 cm
- Svars: 3.2 kg
- Materiāls: Gumija, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 130 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
16,99 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 16,99 €
24,99 € / 1 gab.
- Garums: 94 cm
- Svars: 1.9 kg
- Materiāls: Metāls
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
40,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 40,90 €
Pieejama noliktavā
- Garums: 93.5 cm
- Svars: 3.5 kg
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 150 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
29,99 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 29,99 €
39,99 € / 1 gab.
- Garums: 95 cm
- Svars: 5 kg
- Materiāls: NBR putuplasts, Polipropilēns (PP), Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
10,99 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 10,99 €
15,99 € / 1 gab.
- Garums: 62 - 90 cm
- Svars: 1.23 kg
- Materiāls: NBR putuplasts, Tērauds
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
18,59
€
/ gab.
Pieejama noliktavā
- Garums: 63 - 103 cm
- Svars: 10 kg
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
22,39 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 22,39 €
39,99 € / 1 gab.
- Garums: 112 cm
- Materiāls: Tērauds
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
73,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 73,90 €
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 200 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
20,19 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 15,29 €
- Garums: 63 - 103 cm
- Svars: 2 kg
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
100,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 100,90 €
- Svars: 9 kg
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 200 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
27,19 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 27,19 €
- Garums: 95 cm
- Platums: 35 cm
- Svars: 1.6 kg
- Materiāls: Putas, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 120 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
15,49
€
/ gab.
- Garums: 90 cm
- Platums: 3.3 cm
- Materiāls: Metāls, Plastmasa
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 40 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
40,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 40,90 €
- Garums: 93 cm
- Platums: 55 cm
- Svars: 5.3 kg
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 130 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
20,39
€
/ gab.
- Platums: 2.85 cm
- Materiāls: Tērauds
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
134,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 123,90 €
- Garums: 110 cm
- Platums: 23 cm
- Svars: 21.5 kg
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 180 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
60,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 48,21 €
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 150 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
20,19
€
/ gab.
- Garums: 100 - 120 cm
- Svars: 2.74 kg
- Materiāls: Polipropilēns (PP), Putas, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 200 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
26,39 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 26,39 €
- Garums: 100 - 120 cm
- Svars: 2.94 kg
- Materiāls: Polipropilēns (PP), Putas, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 210 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
11,89 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 11,89 €
- Garums: 62 - 100 cm
- Materiāls: Nerūsējošais tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
21,09 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 21,09 €
- Garums: 77 - 95 cm
- Svars: 2.24 kg
- Materiāls: Polipropilēns (PP), Putas, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 190 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
23,79 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 23,79 €
- Garums: 77 - 95 cm
- Svars: 2.44 kg
- Materiāls: Polipropilēns (PP), Putas, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 200 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
23,79 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 23,69 €
- Garums: 63 - 93 cm
- Svars: 1.25 kg
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
145,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 144,90 €
- Garums: 90 cm
- Svars: 4 kg
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
118,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 112,46 €
- Garums: 129.5 cm
- Platums: 50 cm
- Svars: 12.5 kg
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 180 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
819,00 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 819,00 €
Smart 3 Leasing
- Svars: 25 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
23,39 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 22,90 €
- Garums: 93 cm
- Platums: 42 cm
- Svars: 2 kg
- Materiāls: Polipropilēns (PP), Poliuretāns, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
19,09 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 23,99 €
- Garums: 11 - 16 cm
- Svars: 10 kg
- Materiāls: Tērauds
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
23,39 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 23,39 €
- Garums: 66 - 91 cm
- Platums: 5 cm
- Svars: 1.35 kg
- Materiāls: Neilons, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 130 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
23,39 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 21,50 €
- Garums: 66 - 91 cm
- Platums: 5 cm
- Svars: 1.35 kg
- Materiāls: Neoprēns, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 130 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
23,39 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 23,39 €
- Garums: 66 - 91 cm
- Platums: 5 cm
- Svars: 1.35 kg
- Materiāls: Polipropilēns (PP), Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 130 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
42,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 42,90 €
- Garums: 115 cm
- Svars: 4 kg
- Materiāls: Koks, Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 110 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
162,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 161,90 €
- Garums: 70 cm
- Svars: 6 kg
- Materiāls: Koks
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
32,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 29,50 €
- Garums: 60 - 100 cm
- Svars: 4 kg
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 80 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
32,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 24,26 €
- Garums: 57 cm
- Platums: 23 cm
- Svars: 4 kg
- Materiāls: Etilēna vinilacetāns (EVA), Metāls
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
125,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 125,90 €
- Garums: 100 cm
- Platums: 58 cm
- Svars: 8 kg
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 150 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
35,99 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 35,99 €
- Garums: 124 cm
- Svars: 5.2 kg
- Materiāls: Metāls, Sintētiskās šķiedras
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
20,69 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 16,98 €
- Garums: 98 cm
- Platums: 40 cm
- Svars: 1.768 kg
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
78,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 73,06 €
- Garums: 149 cm
- Platums: 38 cm
- Materiāls: Tērauds
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
45,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 45,90 €
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
34,90 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 34,90 €
- Garums: 70 cm
- Platums: 16 cm
- Svars: 4.2 kg
- Materiāls: Nerūsējošais tērauds
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
17,59
€
/ gab.
- Garums: 90 cm
- Svars: 2 kg
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
20,49
€
/ gab.
- Garums: 125 cm
- Svars: 2 kg
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
20,49
€
/ gab.
- Garums: 125 cm
- Svars: 2 kg
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
19,79 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 19,79 €
- Garums: 125 cm
- Svars: 100 kg
- Materiāls: Metāls
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 100 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
369,00 €
/ gab.
Zemākā cena pēdējo 30 dienu laikā: 369,00 €
Smart 3 Leasing
- Garums: 304 cm
- Platums: 93 cm
- Svars: 34 kg
- Materiāls: Tērauds
- Maksimālais lietotāja ķermeņa svars: 250 kg
Piegāde uz mājām
Izņemšana veikalā
Rāda: 1 - 48 no 167
Ceļvedis pievilkšanās stieņa izvēlē
Daudzi cilvēki mūsdienās vēlas nodrošināt ekipējumu, kas ļauj trenēties arī mājas apstākļos, bez iešanas uz sporta zāli. Neatkarīgi no tā, vai treniņi tiek veikti iekštelpās vai ārā, ir nepieciešams piemērots sporta inventārs, šajā gadījumā - pievilkšanās stienis.
Pievilkšanās stieņa galvenā funkcija
Pievilkšanās stienis ir konstrukcija, kas veidota no diviem kronšteiniem. Tas paredzēts uzstādīšanai pie sienas vai griestiem. Pievilkšanās stieni izmanto muguras, bicepsu un plecu trenēšanai. Neskatoties uz to, ka šo stieni var izmantot arī dažādiem citiem pamata vingrinājumiem, tas ir piemērots ikvienam, kurš vēlas trenēties, efektīvi izmantojot savu ķermeņa svaru.
Pievilkšanās stieņa izmantošanas priekšrocības
- Trenējoties tiek uzlabots ķermeņa augšdaļas spēks.
- Tiek palielināts saķeres spēks.
- Tie izmantojami mājās, nodrošinot iespēju trenēties vienmēr, kad ir vēlēšanās.
- To var izmantot arī tādiem vingrinājumiem, kā zoda pievilkšanai, kāju trenēšanai u.c.
Pievilkšanās stieņu veidi
|
Preces veids
|
Pielietojums un piemērotība
|
|
Durvīs ievietojamie stieņi
|
Šāda veida pievilkšanās stieņus ērti var iestiprināt durvju starpā. Tiem nāk līdzi speciāli stiprinājumi, kā arī pamācība, kas nodrošina ātru un ērtu uzstādīšanas procesu.
|
|
Pie sienas stiprināmie pievilkšanās stieņi
|
Stieņi, kas paredzēti novietošanai pie sienas. Tie ir nedaudz savādāka izskata, kā durvīs paredzētie, taču pilda tās pašas funkcijas.
|
|
Pie griestiem stiprināmie stieņi
|
Šāda veida stieņi būs piemēroti garāka auguma cilvēkiem, jo tie stiprinās pie griestiem. Taču šādos gadījumos tie var būt arī ar pievienojamām fitnesa gumijām.
|
|
Multi-grip pievilkšanās stieņi
|
Universāls pievilkšanās stienis, kas ideāli piemērots daudzveidībai.
|
Izmērs un svara ietilpība
Viens no svarīgākajiem faktoriem, kas jāņem vērā pievilkšanās stieņa izvēles procesā ir stieņa izmērs un svars, ko tas spēj izturēt.
- Izmērs. Sortimentā atradīsi stieņus, kas variē garumā no 570 līdz 1490 mm, platumā no 40 mm līdz 930 mm.
- Svars. Interneta veikals 1A.lv piedāvā sporta ekipējumu, kura maksimālais lietotāja svars, ko stienis var izturēt, ir no 100 līdz 200 kg.
Uzstādīšanas metode
Katrs ražotājs ir parūpējies, lai pievilkšanās stieņa uzstādīšana nesagādātu problēmas. Katram produktam tiek pievienota klāt pamācība, kā uzstādīt stieni, kā arī nepieciešamie stiprinājumi un skrūves. Sekojot līdzi instrukcijai soli pa solim, noteikti nebūs grūtības to piestiprināt kā nākas.
Materiāls un izturība
Šāda veida sporta inventārs vienmēr tiek ražots tā, lai tas būtu pietiekami izturīgs. Populārākie materiāli, no kā ražo šādus stieņus, ir tērauds, metāls, koks, gumija un čuguns.
Komforts un satvēriens
Lai sporta aktivitāšu veikšana nesagādātu grūtības, noteikti jāvērš uzmanība stieņiem ar polsterētiem rokturiem. Šie rokturi nodrošinās ne tikai lielāku komfortu, bet arī novērsīs savainošanās un tulznu iegūšanas riskus.
Papildu sporta inventārs
Veicot treniņus mājās ir jānodrošina dažāda veida sporta inventārs. Noteikti noderēs hanteles, piekares treniņu sistēmas, kā arī fitnesa un jogas paklājiņi. Nodrošinot šīs iepriekš nosauktās lietas sev mājas sporta stūrītī, iespējams maksimāli efektīvi trenēties un nav nepieciešama sporta zāle!
Zīmoli
Interneta veikala sortimentā atrodami stieņi no Fitker, Gymstick, HMS, Profit, Scildkrot, Tunturi, Adidas, Avento, Christopher un Spokey.
Biežāk uzdotie jautājumi (BUJ)
Vai es varu uzstādīt pievilkšanas stieni pats?
Jā, tas ir iespējams, sekojot līdzi ražotāja pievienotajai lietošanas instrukcijai.
Kāda ir pievilkšanas stieņa svara ietilpība?
Pievilkšanās stienis var noturēt līdz pat 200 kg smagu cilvēku.
