10 kaitīgās vielas kosmētikā: kas par tām jāzina?

Foto: pexels.com

Vai Tu zini, kas patiesībā slēpjas to produktu sastāvā, ko izmanto ķermeņa kopšanai? Vai esi pārliecinājies, ka tie ir droši lietošanai uz ādas? Mēs esam apkopojuši kaitīgās vielas kosmētikā, kas atrodamas dažādos produktos, kā arī padomus, kā tās atpazīt, lai Tavas smaržas un kosmētika nenodarītu kaitējumu veselībai. Iepazīsties ar informāciju!

1. Sulfāti

Sulfāti ir sāļi, kas veidojas, kad sērskābe reaģē ar citu ķīmisku vielu. Tos ražo arī no naftas un augu izcelsmes eļļām, piemēram, kokosriekstu un palmu eļļas. Tie darbojas kā virsmaktīvās vielas un tiek izmantoti, lai produkti putotu. Virsmaktīvās vielas izraisa reakciju uz ādas, lai palīdzētu atdalīt netīrumus.

Sulfāti var kairināt acis un ādu. Sulfāti ir tie, kas priekšlaicīgi balina krāsotus matus. Par to, vai sulfātus vajadzētu turpināt izmantot kosmētikas ražošanā, joprojām notiek debates, jo to nonākšana ūdenī kaitē dabai. Sulfātu ieguve no dabīgiem avotiem, piemēram, palmu eļļas, izraisa lietus mežu platību iznīcināšanu, tie var būt toksiski vairākām ūdenī dzīvojošām sugām.

Kā pazīt uz etiķetes? SLS un SLES ir sulfātu apzīmējumi, ko var ieraudzīt produkta aprakstā.

2. Parabēni

Parabēni ir konservanti. Šīs ir kaitīgas vielas kosmētikā, kuras izmanto, lai saglabātu Tavus ādas kopšanas līdzekļus svaigus un antibakteriālus. Tie atrodami dažādos produktos, sākot no ziepēm līdz kosmētikai.

Pētījumi rāda, ka tie izraisa palielinātu estrogēna (sievišķā dzimumhormona) ražošanu un traucē reproduktīvo un smadzeņu darbību.

Daži pētījumi paskaidro, ka parabēni iekļūst ādā un atdarina estrogēnu. Tas var izraisīt pārmērīgu šūnu dalīšanos, kas, savukārt, var izraisīt saslimšanu ar krūts vēzi.

Kā pazīt uz etiķetes? Ķīmiskās vielas – methylparaben, propylparaben, butylparaben, ethylparaben, alkyl parahydroxy benzoates.

3. Organiskās krāsvielas

Skaistumkopšanas produktos var būt sastopamas trīs veidu krāsvielas:

dabīgās – iegūtas no augu valsts vai dzīvniekiem;
neorganiskās krāsvielas – iegūst no dzelzs oksīda, māliem vai ultramarīna;
organiskās krāsvielas – iegūst no naftas vai akmeņogļu darvas. Akmeņogļu darvu ražo no ogļūdeņraža, oglekļa un ūdens. Tas ir biezs, tumšs un viskozs šķidrums ar specifisku smaržu.

Dekoratīvā kosmētika būs tā, kurā visbiežāk atradīsies tieši organiskās krāsvielas. Jo spilgtāks ir pigments, jo lielāka iespēja, ka produktā ir paaugstināts krāsvielu procents un līdz ar to akmeņogļu darvas vai naftas procents.

Kā pazīt uz etiķetes? Visbiežāk atzīmē šādi: Arsenic, Lead, Blue 1, Green 3.

Foto: pexels.com

4. Triklozāns

Triklozāns ir izplatīta ķīmiska viela, kas atrodama zobu pastā, antibakteriālajās ziepēs un dezodorantos. Tas ir antibakteriāls, bet var radīt endokrīnās sistēmas darbības traucējumus un būt ādu kairinoša viela. Daži pētījumi uzrāda, ka triklozāns cilvēkiem var izraisīt zarnu iekaisumu un audzēju veidošanos.

Triklozāns dabā sadalās ļoti lēni, tāpēc tiek uzskatīts par iespējamu draudu videi. Tāpat kā sulfāti, arī triklozāns ir bīstams ūdens organismiem.

Kā atrast uz etiķetes? Meklēvārdu “triklozāns”. Tas var būt paslēpies arī zem citiem nosaukumiem – irgasan DP-300, lexol 300, ster-Zac un cloxifenolum.

5. Toluols

Toluols ir naftas šķīdinātājs, kas atrodams lielākajā daļā matu krāsu un nagu laku. Tas var būt bīstams imūnsistēmai, var izraisīt iedzimtus defektus, rada leikēmijas risku. Atturies no matu krāsu un nagu laku lietošanas, ja esi topošā māmiņa, jo tas var kaitēt auglim, kas attīstās!

Toluols var ietekmēt cilvēka centrālo nervu sistēmu un izraisīt nogurumu, galvassāpes, sliktu dūšu un miegainību.

Kā pazīt uz etiķetes? Toluols bieži apzīmēts kā benzene, phenylmethane, toluene un methylbenzene.

6. Svins

Svins ir atrodams lūpu krāsās, acu zīmuļos, tonālajos krēmos un balinošās zobu pastās. Tas netiek pievienots pašām lūpu krāsām, bet ir sastāvdaļa krāsvielās, ko tajās izmanto.

Svins ir smagais metāls, kas dabīgi atrodas zemes garozā. Dabā svins ir gan atmosfērā, gan pārtikā, gan ūdenī.

Visbiežāk kosmētikas lietošana izraisa hronisku saindēšanos ar svinu, kas rodas, tam uzkrājoties organismā. Saindēšanās ar svinu var atstāt neiroloģiskas sekas, izraisīt muskuļu vājumu, vispārēju nespēku un citus simptomus. Tas var atstāt nelabvēlīgu ietekmi uz asinsriti.

Kā pazīt uz etiķetes? Tā kā svins ir viena no sastāvdaļām krāsvielās, ko pievieno kosmētikai, tad to tikai retos gadījumos izdala atsevišķi ar apzīmējumu lead.

7. Ķimikālijas sauļošanās krēmos

Solārija un sauļošanās līdzekļi var saturēt tādas ķīmiskās vielas kā PABA, benzofenoni, oksibenzons, etoksicinmāts un homosalats. Uzskata, ka tie absorbē gaismu, taču tie vairāk nodara kaitējumu nekā aizsargā.

Šīs ķīmiskās vielas var radīt endokrīnās sistēmas darbības traucējumus. Zinātnieki vēl par to spriež, bet ir izvirzīta hipotēze, ka saules gaisma nav galvenais ādas vēža izraisītājs, bet gan vielas, kas sastopamas sauļošanās krēmos.

Kā pazīt uz etiķetes? PABA, benzophenone, oxybenzone, ethoxycinnamate un homosalate.

Foto: pexels.com

8. Smaržvielas

Smaržvielas ir kaitīgās vielas kosmētikā, kuras atrodamas ādas kopšanas līdzekļos, mitrinātājos, šampūnos, tīrīšanas līdzekļos un kondicionieros. Tās mēdz izgatavot no ķīmiskām vielām, kas var izraisīt elpošanas traucējumus, alerģiskas reakcijas uz ādas, dermatītu un reproduktīvās sistēmas traucējumus.

Pašlaik pasaulē nav nevienas organizācijas, kas kontrolētu ražotāju izmantotās smaržvielas. Nav noteikumu, kas prasītu kompānijām atklāt, kas patiesībā ir viņu ražotajās smaržvielās. Tās var būt potenciāli kancerogēnas (vēzi izraisošas), kairinošas un var pat veicināt endokrīnās sistēmas darbības traucējumus.

Kā pazīt uz etiķetes? Smaržvielas būs apzīmētas ar vārdiem Fragrance, Parfum vai Aroma, kas neļaus noteikt, vai tās ir dabīgas vai ķīmiskas. Tāpēc vislabāk no tām izvairīties vai iegādāties sertificētu dabīgo kosmētiku.

Foto: freepik.com

9. Formaldehīds

Formaldehīdu bieži lieto kā konservantu ādas kopšanas līdzekļos. Tā ir bezkrāsaina gāze un tiek izmantota baktēriju veidošanās novēršanai. Formaldehīdu var atrast nagu lakās, līdzekļos, kas izmantoti matu taisnošanas procedūrās, matu želejās, nagu lakas cietinātājos, šampūnos, dezodorantos, losjonos un citā kosmētikā. Tas var radīt matu izkrišanu, galvas ādas apdegumus un astmu. Ieelpojot formaldehīds var izraisīt reiboņus un smakšanu.

Kā pazīt uz etiķetes? Formalīns, formaldehīds, glioksāls un bronopols uz ādas kopšanas līdzekļu etiķetēm norāda, ka produkts satur formaldehīdu.

10. Alkohols

Alkohols ādas kopšanas līdzekļos darbojas kā šķīdinātājs. Tas palīdz ādai labāk absorbēt produktu, tāpēc visbiežāk tas pievienots dažādiem krēmiem un losjoniem. Tomēr alkohols nav veselībai labvēlīga viela. Alkohols ādu var padarīt sausu un plēkšņainu. Tas var traucēt ādas atjaunošanās procesu.

Ne visi alkoholi, kas pievienoti kosmētikai, ir nelabvēlīgi. Taukainie spirti tiek iegūti no dabīgiem taukiem, augu eļļām, tie ir ādu mitrinoši.

Kā pazīt uz etiķetes? Ethanol, methanol, denaturated spirit ir sausinošie spirti.

Ļoti mazos daudzumos kādā konkrētā krēmā vai acu ēnu paletē, ko lieto, šīs vielas neradīs būtisku ietekmi uz veselību, bet, ja ikdienā dekoratīvo kosmētiku un dažādus citus līdzekļus lieto daudz, iesakām tomēr pievērst uzmanību šo produktu sastāvam. Bieži vien ilgtermiņā šie produkti var izrādīties veselībai kaitīgi.

Kaitīgās vielas kosmētikā — kā no tām izvairīties?

Meklē skaistumkopšanas zīmolus, kas nebaidās atklāt savu produktu sastāvdaļas! Apsver iespēju iegādāties starptautiski sertificētu, dabīgu zīmolu produktus, piemēram, Latvijā ražotā zīmola “Madara” kosmētiku. Kaitīgajām vielām ir dabiskas alternatīvas, ko šie zīmoli izmanto kosmētikas ražošanā. Pārsvarā tā ir kosmētika bez smaržas un krāsvielām, kuras sastāvā ir tikai veselīgi un dabīgi augu vai dzīvnieku izcelsmes produkti.

Kosmētikas produktu ražotājiem ne vienmēr rūp savu klientu veselība, tāpēc Tev pašam ir jāveic izpēte par to, kādām vielām nevajadzētu būt sastāvā un kuras kaitīgās vielas ir sastopamas kosmētikā. Un ne tikai! Daudzas nelabvēlīgās substances ir paslēpušās, piemēram, zobu pastās un līdzekļos.

Mūsu ieteikums ir lejupielādēt lietotni INCI Beauty, kas pieejama gan iOS, gan Android lietotajiem. Šī lietotne ļauj noskenēt produkta svītru kodu, un, ja tas ir jau ievadīts sistēmā, tad uzreiz atšifrēs tajā paslēptās sastāvdaļas. Iesakām ar šo lietotni uzreiz pārbaudīt mājā esošos produktus un vienmēr izmantot iepērkoties.

Kosmētika un dzīvesveids

Kopumā kosmētika var atstāt pozitīvu iespaidu uz mūsu ikdienu. Īpaši, ja tā ir iegādāta apdomīgi, tā var būt pat veselīga.

Tomēr galvenā atslēga, lai uzturētu labu veselību un jauneklīgu izskatu, vienmēr ir bijis veselīgs un sabalansēts dzīvesveids. Tālāk rakstā iepazīsties ar dažiem veselīga dzīvesveida pamatprincipiem.

1. Ūdens

Ūdens lietošana ikdienā, iespējams, ir svarīgākais faktors, lai ķermenis būtu vesels. Tas uzlabo ādas mirumu, matu un nagu veselību, palīdz orgāniem piegādāt skābekli, uzlabo gremošanas sistēmu, uzlabo nieru darbību, sportisko formu un palīdz svara zaudēšanai. Dienā būtu vēlams izdzert vismaz 1,5–2 l ūdens.

2. Veselīgs uzturs

Veselīgs un sabalansēts uzturs ir viena no pamatlietām ceļā uz veselīgu ķermeni. Šeit gan nav runa tikai par to, lai uzturā būtu konkrēts daudzums proteīnu, ogļhidrātu un citu uzturvielu. Uzturam ir jābūt arī tādam, kas izraisa vēlmi to ēst ar rada prieku. Veselīgs uzturs ne vienmēr nozīmē, ka būs jāēd tikai seleriju kāti un nekas cits. Iesakām eksperimentēt ar dažādiem ēdieniem un garšvielām.

3. Kustība

Vingrošana, skriešana, riteņbraukšana, pastaigas ir svarīga cilvēka ikdienas sastāvdaļa, un ne velti. Sportošana ļauj cilvēkam izjust kustību prieku, un tas iedarbojas uz mūsu centrālo nervu sistēmu, muskuļiem un kauliem. Iesakām vismaz pāris reižu nedēļā iekļaut kādu sportisku aktivitāti savā ikdienā.

4. Rūpes par ādu

Vai zināji, ka āda ir lielākais cilvēka orgāns? Āda pasargā cilvēka ķermeni no ārējās vides kaitīgās iedarbības un ir pirmā barjera, kas saskaras ar dažādiem kairinātājiem. Tāpēc ir ļoti svarīgi par ādu rūpēties īpaši rūpīgi. Vari izmantot īpašus sieviešu ķermeņa kopšanas līdzekļus vai arī universālus produktus.

Tomēr viens no veidiem, kā palīdzēt ādai ātrāk atjaunoties, ir izmantojot dažādus dabīgos skrubjus, ko var pagatavot mājās. Skrubis palīdz atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām, uzlabo asinsriti un ādas elastību. Te dažas sastāvdaļas, ko vari izmantot, lai pagatavoti skrubi mājas apstākļos:

sāls;
cukurs;
auzu pārslas;
kafijas biezumi;
linsēklas;
rīsi.

Foto: pexels.com

5. Sauļošanās

Lai saglabātu ādu veselīgu, neaizraujies ar sauļošanos un izmanto sauļošanās krēmus, kuru sastāvā nav kaitīgu vielu. Pārāk bieži sauļojoties vai apmeklējot solāriju, āda var zaudēt elastību un agrāk uzrādīt novecošanās pazīmes.

Ieskaties mūsu interneta veikalā, lai pilnvērtīgi parūpētos par savu ķermeni. Ja šaubies par produktu sastāvdaļām, mūsu vietnē vienmēr atradīsi aprakstus par produktiem un citu nepieciešamo informāciju. Dalies ar šo rakstu, lai arī citi uzzina par vielām no kurām uzmanīties, iegādājoties kosmētiku.